육아 전문가 상담(원더커뮤니티)
밥 안먹는 아이에게 보상을 주는 것
Q.
아이가 태생적으로 식욕이 없어요.
매일 밥 먹이는게 너무 힘들어요, 그래서 어쩔수없이 꼬시게 되더라고요.
밥 먹고 나면 과일 줄게, 젤리 줄게
그래서 조금 먹이기는 하는데 점점 밥은 안먹고 과일 먹겠다 젤리 먹겠다 떼만 늘어나더라고요ㅠ
밥을 먹이기 위해 보상을 제시하는 것 나쁜걸까요?
A.
밥을 먹는 것에 보상을 거는 것은 식습관을 해치는 지름길입니다.
보상이 주어져야만 밥을 먹는 아이는 머지않아 보상에도 흥미를 잃게 되고, 당연히 밥을 먹을 필요성도 사라지기 때문에 그땐 정말로 더이상 어떤 방법도 통하지 않게 돼요.
아이가 식사를 식사로서 온전히 대할 수 있도록 해줘야 합니다. 식사와는 그 어떤 보상도 연결짓지 마세요. 긴 시간을 들여 개선해나가야 한다는 마음가짐으로 임해주세요.
처음엔 작은 목표로 시작합니다.
예를 들면 ‘어제보다 반 숟가락만 더 먹기’ 같은 목표예요.
목표를 달성했을 경우 칭찬을 해주되 과하지 않게 해주세요. 많이 어렵지 않고, 스스로 뿌듯함을 느낄 수 있다면 그것으로 충분합니다.
* 아래 배너를 클릭하면 '원더커뮤니티'로 이동합니다.
