육아 전문가 상담(원더커뮤니티)
꼭 유기농을 고집하는게 맞을까요?
Q.
첫 아이다보니 제가 좀 유난 떠는 것 같기는 한데요,
슬슬 경제적인 부분 생각도 들고 유기농만 고집하는 종류가 제한되어서 선택의 기로에 있어요.
다양한게 더 좋은건가 고민도 들고 매일 강박적으로 먹이는 영양제도 맞는건가 고민이 있어요.
아이 건강을 위해 유기농을 고집하고는 있는데 정말 아이에게 도움이 되는 걸까요?
A.
식재료 구입비가 버겁게 느껴진다면 당연히 현실에 맞게 타협이 필요합니다.
아이가 좋아하고 많이 먹는 식재료는 조금 부담이 되더라도 유기농 식재료로 구입하는 것이 안심이 되고, 아이가 별로 좋아하지 않는 식재료는 일부러 유기농을 골라 사지 않아도 된다고 생각해요.
유기농/무농약 채소/과일이 아니더라도 물로 세척하는 과정에서 좋지 않은 물질들은 많이 씻겨내려가기 때문에 너무 걱정하거나 죄책감 갖지 마세요.
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