열달후에 가이드

임신주수별가이드

24주차 산모-좋은 습관, 평생간다

열감, 다리 쥐 (경련), 허리통증, 치질 등이 엄마를 계속 괴롭힙니다. 

이럴 때 일수록 평소의 아기를 위해 하던 좋은 습관을 유지하려 노력하는 게 좋습니다.


건강한 음식 먹기, 적절한 운동하기, 적절한 휴식취하기 등은 산모와 아기에게 도움이 됩니다.